<?xml:namespace prefix="st1" ns="urn:schemas-microsoft-com:office:smarttags" />5月24日,校大学生心理健康教育与咨询中心邀请哈尔滨医科大学、国家二级心理咨询师王国华副教授做客阳光讲坛。<?xml:namespace prefix="o" ns="urn:schemas-microsoft-com:office:office" />
“无论你多么不幸,在这个世界上永远有比你更不幸的人!无论你认为自己多成功,在这个世界上永远有比你更强大的人!”讲座现场王国华引用国际著名激励大师约翰库•提斯的这句名言与在场师生分享,并结合中国(台湾)画家谢坤山先生和好友隋双戈怀揣梦想重塑人生的真实故事,鼓励大家要追求阳光心态,塑造成功自我。
王教授以身边各种案例为师生们讲述了学习中出现的问题、生活适应问题、感情问题、求职择业问题及个人心理障碍等问题,介绍了合理宣泄、注意力转移、自我安慰、自我激励等心理调试的方法。在谈到如何保持阳光心态时,王教授建议同学们要了解自己,敢于面对现实,善于与人交流,能够承担责任和控制自己的情绪。
本次讲座是“5.25”心理健康系列活动之一,各院系党总支书记及学生代表出席,讲座由心理健康教育与咨询中心主任石凌云主持。(记者 刘梅 刘禹枭 耿娇)